top of page
123.png
top
IMG_9133.JPG

ברוכים הבאים לסדנת דרך!

הבית שלכם לפיתוח עצמאות רגשית

6 ימים של תהליך עוצמתי ומשנה חיים

ללימוד מרתק של כלים לעבודה פנימית מעשית 
ותרגול עמוק ומדוייק ליצירת איזון רגשי ויציבות נפשית

icons_derech.png

באירוח
מלא

icons_derech-2.png

11.2-16.2
19.5-24.5
ראשון-שישי

icons_derech-1.png

מקור החסידה
כפר רופין

איך זה מרגיש להשתתף בסדנת דרך?

מרגישים שקשה לכם להתמודד עם העליות והירידות של החיים?

יש לכם תחושה שאתם לא יכולים לסמוך על עצמכם

ואתם כל הזמן מחפשים אישורים חיצוניים מהסביבה? 

מתמודדים עם מצבי רוח משתנים והרגשה שאתם לא יודעים מה לעשות?

 

אתם לא לבד!

 

רוב האנשים הבוגרים לא מצליחים לאזן את העולם הרגשי שלהם,

והם מרגישים פשוט חסרי אונים אל מול מציאות החיים והתהפוכות של היום יום

 

למה זה ככה?

 

כי מעולם לא לימדנו את עצמנו לפתח עצמאות רגשית אמיתית

ולדעת איך להתמודד בצורה נכונה עם העליות והירידות שהחיים מזמנים לנו.

מה עושים בסדנת דרך?

בסדנה תלמדו את יסודות עבודת הנפש הפנימית לאיזון רגשי על פי שיטת דרך, שפיתח נועם בכור.

מטרת הסדנה היא, שתצאו אחרי 6 ימים עם ידע וכלים פרקטיים לעבודה רגשית נכונה במציאות החיים שלכם, כדי שתדעו להתמודד בצורה טובה עם העליות והירידות שהחיים מזמנים לכם.

 

תהליכי הלימוד והתרגול בסדנה הם חווייתיים ומרגשים והם יאפשרו לכם להיחשף לעולם הפנימי והרגשי שלכם וממש להתחבר לעצמכם מחדש. 

 

החווייה העיקרית שתהיה לכם בסדנה, היא בניית עצמאות רגשית אמיתית שתעזור לכם לעבד את החוויות והסיטואציות שהיו לכם בחיים עד עכשיו ותתן לכם הכוחות לקחת אחריות עמוקה על המרחב הפנימי והרגשי שלכם.

 

בסדנה תעברו תהליך אישי ודיסקרטי לחלוטין, תוך הקפדה על רגישות ומרחב בטוח וטיפולי וויהיה לכם ליווי ותמיכה מלאה מהצוות כך שתוכלו לפתוח את הלב שלכם ולעבור תהליך אינטימי ומשמעותי ביותר שיישאר איתכם גם לאחר הסדנה.

 

הכלים איתם תעבדו בסדנה הם חווייתיים, מרגשים ומלאים בקסם והשראה- כתיבה יצירתית, ריקוד חופשי, דמיון מודרך, ציור איטואיטיבי, מדיטציות והשקטות, תהליכי עבודה עם התת מודע, מוזיקה חיה ועוד.

 

אנחנו מזמינים אתכם לבוא לגלות את עצמכם מחדש

ולהתחיל לחיות חיים מלאים ושמחים כמו שנועדתם לחיות!

מה מקבלים בסדנה?
מה נלמד בסדנה?
מה זה עצמאות רגשית?

הדגש העיקרי שאותו נלמד ונתרגל בסדנה הוא- פיתוח עצמאות רגשית.

היכולת להעלות את החיים שלנו מתדר הישרדותי ותפקודי שרק עבור מדבר לדבר-

לתדר של נוכחות גבוהה ואותנטיות של מי ומה שאנחנו.

 

כדי ללמוד ולתרגל פיתוח עצמאות רגשית אנחנו עובדים בסדנה בצורה ייחודית של תהליך אישי לחלוטין, מתוך כבוד למרחב של כל אחד ואחת ודיסקרטיות מלאה.

 

אפשר לחלק את הסדנה ל 2 חלקים עיקריים וחשובים:

 

חלק 1: עבודה רגשית נכונה- מיומנויות וכלים עוצמתיים כדי לדעת להתמודד נכון עם כאבים רגשיים, התנגדויות פנימיות, מצוקות וטראומות, הגנות והסתרות בנפש ועוד חלקים שמעולם לא היה לנו את האומץ ואת הידע איך לגשת אליהם. 

בסדנה תלמדו לפגוש את החלקים האלו ולדעת איך להתנהל מולם בחיים שלכם.


 

חלק 2: פיתוח המהות שבתוכנו- אחרי שנלמד ליישם ולבסס מיומנויות של עבודה פנימית עם חלקי העבר והכאבים שלנו, נעבור לחלק המשמעותי בחיינו שהוא פיתוח המהות.

זהו מסע חיים מרתק שנתחיל אותו בסדנה על ידי תהליך של זיהוי וחיבור נכון לחוזקות שבתוכנו, יצירה ופיתוח חזון לרצונות ולחלומות שלנו בחיים, זיהוי של השאיפות וההצלחות שלנו וכלים פרקטיים ומעשיים ליום יום של עבודה עם התת מודע ויצירת החיים שאותם אנו שואפים לחיות.

יחידות שנעבור לאורך הסדנה:

 הבנת שלבי הריפוי הרגשי

ביחידה זו נלמד את המבנה הבסיסי של תהליך התגובה הפנימי מול חוויות וסיטואציות מורכבות (קבלה, הזדהות, חוסר הזדהות). תרגול קבלה והזדהות באמצעות הקבוצה, שמטרתו לייצר מבט פרופורציונאלי על מקומות שאני מרגיש צורך להסתיר אותם.