top of page
123.png
top
IMG_9133.JPG

ברוכים הבאים לסדנת דרך!

הבית שלכם לפיתוח עצמאות רגשית

6 ימים של תהליך עוצמתי ומשנה חיים

ללימוד מרתק של כלים לעבודה פנימית מעשית 
ותרגול עמוק ומדוייק ליצירת איזון רגשי ויציבות נפשית

icons_derech.png

באירוח
מלא

icons_derech-2.png

11.2-16.2
19.5-24.5
ראשון-שישי

icons_derech-1.png

מקור החסידה
כפר רופין

איך זה מרגיש להשתתף בסדנת דרך?

מרגישים שקשה לכם להתמודד עם העליות והירידות של החיים?

יש לכם תחושה שאתם לא יכולים לסמוך על עצמכם

ואתם כל הזמן מחפשים אישורים חיצוניים מהסביבה? 

מתמודדים עם מצבי רוח משתנים והרגשה שאתם לא יודעים מה לעשות?

 

אתם לא לבד!

 

רוב האנשים הבוגרים לא מצליחים לאזן את העולם הרגשי שלהם,

והם מרגישים פשוט חסרי אונים אל מול מציאות החיים והתהפוכות של היום יום

 

למה זה ככה?

 

כי מעולם לא לימדנו את עצמנו לפתח עצמאות רגשית אמיתית

ולדעת איך להתמודד בצורה נכונה עם העליות והירידות שהחיים מזמנים לנו.

מה עושים בסדנת דרך?

בסדנה תלמדו את יסודות עבודת הנפש הפנימית לאיזון רגשי על פי שיטת דרך, שפיתח נועם בכור.

מטרת הסדנה היא, שתצאו אחרי 6 ימים עם ידע וכלים פרקטיים לעבודה רגשית נכונה במציאות החיים שלכם, כדי שתדעו להתמודד בצורה טובה עם העליות והירידות שהחיים מזמנים לכם.

 

תהליכי הלימוד והתרגול בסדנה הם חווייתיים ומרגשים והם יאפשרו לכם להיחשף לעולם הפנימי והרגשי שלכם וממש להתחבר לעצמכם מחדש. 

 

החווייה העיקרית שתהיה לכם בסדנה, היא בניית עצמאות רגשית אמיתית שתעזור לכם לעבד את החוויות והסיטואציות שהיו לכם בחיים עד עכשיו ותתן לכם הכוחות לקחת אחריות עמוקה על המרחב הפנימי והרגשי שלכם.

 

בסדנה תעברו תהליך אישי ודיסקרטי לחלוטין, תוך הקפדה על רגישות ומרחב בטוח וטיפולי וויהיה לכם ליווי ותמיכה מלאה מהצוות כך שתוכלו לפתוח את הלב שלכם ולעבור תהליך אינטימי ומשמעותי ביותר שיישאר איתכם גם לאחר הסדנה.

 

הכלים איתם תעבדו בסדנה הם חווייתיים, מרגשים ומלאים בקסם והשראה- כתיבה יצירתית, ריקוד חופשי, דמיון מודרך, ציור איטואיטיבי, מדיטציות והשקטות, תהליכי עבודה עם התת מודע, מוזיקה חיה ועוד.

 

אנחנו מזמינים אתכם לבוא לגלות את עצמכם מחדש

ולהתחיל לחיות חיים מלאים ושמחים כמו שנועדתם לחיות!

מה מקבלים בסדנה?
מה נלמד בסדנה?
מה זה עצמאות רגשית?

הדגש העיקרי שאותו נלמד ונתרגל בסדנה הוא- פיתוח עצמאות רגשית.

היכולת להעלות את החיים שלנו מתדר הישרדותי ותפקודי שרק עבור מדבר לדבר-

לתדר של נוכחות גבוהה ואותנטיות של מי ומה שאנחנו.

 

כדי ללמוד ולתרגל פיתוח עצמאות רגשית אנחנו עובדים בסדנה בצורה ייחודית של תהליך אישי לחלוטין, מתוך כבוד למרחב של כל אחד ואחת ודיסקרטיות מלאה.

 

אפשר לחלק את הסדנה ל 2 חלקים עיקריים וחשובים:

 

חלק 1: עבודה רגשית נכונה- מיומנויות וכלים עוצמתיים כדי לדעת להתמודד נכון עם כאבים רגשיים, התנגדויות פנימיות, מצוקות וטראומות, הגנות והסתרות בנפש ועוד חלקים שמעולם לא היה לנו את האומץ ואת הידע איך לגשת אליהם. 

בסדנה תלמדו לפגוש את החלקים האלו ולדעת איך להתנהל מולם בחיים שלכם.


 

חלק 2: פיתוח המהות שבתוכנו- אחרי שנלמד ליישם ולבסס מיומנויות של עבודה פנימית עם חלקי העבר והכאבים שלנו, נעבור לחלק המשמעותי בחיינו שהוא פיתוח המהות.

זהו מסע חיים מרתק שנתחיל אותו בסדנה על ידי תהליך של זיהוי וחיבור נכון לחוזקות שבתוכנו, יצירה ופיתוח חזון לרצונות ולחלומות שלנו בחיים, זיהוי של השאיפות וההצלחות שלנו וכלים פרקטיים ומעשיים ליום יום של עבודה עם התת מודע ויצירת החיים שאותם אנו שואפים לחיות.

יחידות שנעבור לאורך הסדנה:

 הבנת שלבי הריפוי הרגשי

ביחידה זו נלמד את המבנה הבסיסי של תהליך התגובה הפנימי מול חוויות וסיטואציות מורכבות (קבלה, הזדהות, חוסר הזדהות). תרגול קבלה והזדהות באמצעות הקבוצה, שמטרתו לייצר מבט פרופורציונאלי על מקומות שאני מרגיש צורך להסתיר אותם.

מהקורה איתי אחרי הסדנה?

בסדנה תעברו תהליך אישי, משמעותי, מרגש ומרתק שיישאר איתכם להמשך מסע החיים.
כדי להבטיח שלא תישארו לבד, הנה מה שתקבלו כחלק מהשתתפותכם בסדנה:

✅ מיד בתום הסדנה תקבלו 4 מפגשים אישיים עם אחד מהתומכים בסדנה, שיעזרו לכם להשלים את התהליך המיוחד שעברתם במהלך השבוע, ויסייעו לכם להתאים אותו לחיי היום יום שלכם.

*מימוש התמיכות יתאפשר עד 3 חודשים אחרי הסדנה.

✅ "בית דרך"- אחת לכמה שבועות אנחנו מקיימים מפגש מיוחד עם תלמידי בית הספר למטפלים
שבו נחזור על החומר, נחדד ונדייק את מה שעברנו, נעמיק ונקבל כלים חדשים למסע החיים שלנו.

✅ המפגשים והתרגול מתבצעים עם בוגרים מסדנאות אחרות, בוגרי בית הספר למטפלים ואנשים טובים נוספים מקהילת "דרך".
 

ואיך ממשיכים אחרי הסדנה?

*בונוס מיוחד למשתתפי הסדנא 🎁

למי הסדנה מתאימה?

למי הסדנה מתאימה?

👤 לכל מי שרוצה לעבור תהליך התפתחות אישי משמעותי ומעמיק שיישאר לכל החיים

👤 לכל מי שרוצה לחוות מסע גילוי פנימי מרתק שיפגיש אותו עם עצמו- הכי קרוב שיש

👤 לכל מי שרוצה לרכוש ידע עוצמתי וכלים פרקטיים לעבודה רגשית אמיתית בחיי היומיום

👤 לכל מי שתמיד רצה להכיר את חלקי הנפש שלו ולא ידע איך להתחיל

👤 לכל מי שמרגיש רצון פנימי ואמיתי לנקות ולשחרר את מה שמכביד עליו ורוצה חיזוק לצאת לדרך חדשה

 

הסדנה מותאמת לכל הגילאים, לכל המינים ולכל המגזרים,

 ומתאימה לאנשים ללא כל רקע טיפולי כמו גם אנשים עם רקע וניסיון בטיפול. 

 

כל הידע והכלים בסדנה, מונגשים בשפה פשוטה, בגובה העיניים ובפשטות- 

כדי שכל אחד יוכל להבין, לתרגל ולעבור תהליך משמעותי.

מה מספרים משתתפים שהיו בסדנה?
WhatsApp%20Image%202021-04-07%20at%2001.

"בהנחיה מדויקת ורגישה הבנתי שהנפש שלי כמהה לרפא את עצמה. אחרי שנים שבהם ניתקתי, הכחשתי והרחקתי את עצמי, אני שוב יודע איך זה להרגיש, וכמה יופי ושחרור יש בזה. 

-איתי-

שאלות שאולי עלו לכם

  • יהיה ערב פתוח לפני הסדנה שאפשר לשמוע בו עוד?
    בהחלט! לפני כל סדנה אנחנו עושים ערב פתוח לקהל הרחב. בערב הזה נועם ידבר ויספר על הסדנה, יהיה אפשר לשאול אותו שאלות ולשמוע בהרחבה. * הרשמה לערב הזה בתחתית העמוד. **הלינק להצטרפות יישלח בסמוך לערב הפתוח.
  • איזה אוכל יהיה בסדנה?
    ישנן 3 ארוחות ביום, המכילות אוכל כשר, מגוון ומזין. לאורך היום תעמוד פינת קפה/תה ונשנושים. למי מכם שטבעוני/צמחוני או שישנה בקשה מיוחדת עדכנו אותנו ונדאג לכם.
  • מה צריך להביא?​
    כפכפים/נעלי בית לנוחותכם. בקבוק שתיה. כלי רחצה. משחה נגד יתושים. דאגו לבגדים נוחים כי ישנם תרגילים בתנועה. בגדים חמים ללילה. שעון יד / מעורר (מכיוון שאין פלאפונים בסדנה). נשמח מאוד שתביאו כלי נגינה!! עלינו: מחברת שווה, כוס רב פעמית של דרך, כלי כתיבה, מצעים ומגבת
  • מהם הסדרי השינה בסדנה?
    השינה בהפרדה בנים ובנות בחדרים מסודרים.​ לבקשות מיוחדות לגבי הסדרי השינה צרו איתנו קשר.
  • יש טרמפים לסדנא?
    לפני כל סדנה נפתחת קבוצת וואטסאפ לתיאום טרמפים בין המשתתפים. בסוף כולם מגיעים :)
  • אם התחרטתי לאחר שנרשמתי?
    במקרה של ביטול, אין החזר על דמי ההרשמה לסדנה (400 ש''ח). ביטול הגעה לסדנה: ביטול שבועיים לפני מועד תחילת הסדנה - ללא תשלום מלבד דמי ההרשמה. ביטול שבוע לפני מועד תחילת הסדנה - תשלום של 50% ממחיר הסדנה. ביטול של פחות מ-72 שעות לפני תחילת הסדנה - תשלום מלא עבור הסדנה.
  • כמה עולה הסדנה? אפשר לקבל הנחה?
    עלות הסדנה היא 4200 ש"ח. הנחה? 1. אם ההרשמה לסדנה מתבצעת עד התאריך של ערב המבוא בשעה 00:00 אתם מקבלים 300 ש"ח הנחה! 2. אם את/ה סטודנט/ית או חייל/ת משוחרר/ת גם לך יש 300 ש"ח הנחה. 3. אם גם סעיף 1 וגם סעיף 2 נכונים זכית ב-500 ש"ח הנחה.
פרטים טכניים

סדנת דרך 95

6 ימים של פיתוח עצמאות רגשית כדרך חיים
באירוח מלא כולל ארוחות ולינה

icons_derech-3.png

באירוח
מלא

icons_derech-4.png

19.5-24.5
7.7-12.7
ראשון-שישי

icons_derech-5.png

מקור החסידה
כפר רופין

הרשמה

מרגישים שהגיע הזמן שלכם לפתח עצמאות רגשית בחיים שלכם?
מתלבטים אם הסדנה מתאימה לכם בשלב הזה בחיים?


השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם 🙂

תודה! נחזור אליכם בהקדם

bottom of page